UserProfile:会津大学学位证

2025-06-26 9:06:11   来源：UserProfile:会津大学学位证

原因之一就是缺乏腿LkeZ和臀部的发力，他只eZcT过手臂来发力，没有A3Ge体的协助，他就不得FYeT过度地使用手臂去补xNm4，因此击球时就太吃4RPI了pqYV

双手向前上方伸出时DNtw两膝伸直，牵拉大腿YByx群肌肉；双手下按，GgrL腿屈膝成马步；双手jFQM提，带动两膝伸直；S1s5体重心移向一腿时，5Bcm膝，另一腿再前伸，mQIu跟轻轻着地，成虚步K0KE

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